一日中外勤どうする搾乳

一日中会議や外勤がある時は、搾乳のために時間が取れないことがある。

そんな時のために10分で搾乳できる方法を見つけることが、必要と思う。

この10分とは、トイレ休憩の時間だ。長い会議ならば、途中で休憩もある。

その時間に、急いでトイレに行き、50mlくらい手で搾る。これで圧抜きになり二時間くらいはもつ。

昼休みは時間があるので、会社から電話かーちゃんはちゃんは今も外勤があるが、アポを10時に入れるようにしている。そして30くらい早めに行き、近くのコンビニに駐車してそこで搾乳する。

12時になればお昼休みがあるので、ご飯をさっさと済ませ、トイレでもゆっくり搾乳する。その時はベビーリズムを使う。会食でも仕事の電話とか言って抜けてみる。

後は三時頃搾乳。

実はベビーリズムは２つある 。